Lavanda

Lavandula (nombre común Lavanda) es un género de 47 especies conocidas de plantas con flores en la familia de la menta, Lamiaceae. Es originaria del Viejo Mundo y se encuentra desde Cabo Verde y las Islas Canarias, Europa a través del norte y este de África, el Mediterráneo, el sudoeste de Asia y el sureste de la India. Muchos miembros de.

 

Los beneficios de salud más importantes de la lavanda incluyen su capacidad para aliviar el estrés, mejorar el estado de ánimo, promover el sueño reparador, reducir la irritación de la piel, prevenir infecciones, reducir la inflamación, eliminar la caspa y calmar la hinchazón estomacal.

 

La lavanda (Lavandula angustifolia) tiene un aroma fresco, dulce, floral y herbáceo que es calmante y refrescante. Debido a que es el más versátil de todos los aceites esenciales, ningún hogar debería estar sin él. Es ideal para relajarse antes de acostarse, pero tiene propiedades de equilibrio que lo hacen tan beneficioso para aumentar la resistencia y.

 

Debido a que es el más versátil de todos los aceites esenciales, ningún hogar debería estar sin él. Es ideal para relajarse antes de acostarse, pero tiene propiedades de equilibrio que lo hacen tan beneficioso para aumentar la resistencia

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